Lutut nyeri dan kaku jika ditekuk, kenapa ya?

Selamat Malam Dokter/assalamu alaikum,

saya wanita berusia 45 tahun, tinggi badan 166 cm/berat badan 68 kg, bekerja di kantor. Sehabis olah raga hari jumat yaitu senam aerobik dan bola volley lutut kanan saya terasa sakit dan kaku apalagi kalau untuk sholat. Kalau kaki ditekuk rasanya sakit. Apa penyebabnya dan apa yang harus saya lakukan untuk menghilangkan rasa nyeri tersebut? Mohon penjelasan, terimakasih atas bantuan dokter.

Jawaban Dokter :

salam sehat,
kemungkinan anda mengalami cidera pada lutut anda akibat terlalu memaksakan diri berolahraga aerobik dan volley sekaligus. anda bisa melakukan pemijatan ringan di area yang sakit dengan salep atau gel yang mengandung anti nyeri. dan bila perlu tambahkan dengan obat anti nyeri,
bila gejala masih muncul dan menganggu, konsultasi saja langsung dengan dokter spesialis ortopedi untuk pengobatan lebih lanjut.
semoga membantu

Artikel Terkait


Lutut Tidak Wajar Bentuknya, Karena Onani?

Andreas Erick Haurissa, dr.

Sakit Lutut

Claudia Anggi, dr

Keram

dr. Agnes Susanto

Atasi DOMS, Nyeri Otot Setelah Berolahraga

Handriadi Winaga, dr.